芦笋的营养价值很高,是世界名菜之一,在国际市场上享有很高的赞誉。芦笋中含有人体所需的丰富的硒,硒含量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。除此之外,芦笋还有丰富的维生素B、A以及叶酸、铁、锰、锌等有益微量元素。并且低糖、低脂肪、高纤维素,这个特点也是现代营养学对食品提出的要求。总之,芦笋是当之无愧的健康蔬菜,当然,一定要趁鲜吃才好哟。
芦笋的贮藏适温为0-1℃,相对湿度为90%-95%,气调贮藏效果明显,竖放可延缓其伸长和弯曲。新鲜芦笋的鲜度很快就降低,使组织变硬且失去大量营养素,理想的是鲜买鲜吃,不宜久存。如果不能马上食用,应注意低温避光保存,时间也以不超过一周为宜。
我们用防虫网、粘虫板、杀虫灯、烟熏等除虫,基地的蔬菜是品质好原生态,无任何农药的,并可保证四季新鲜供应。我们只做消费者看着舒心吃着放心的蔬菜。
1、芦笋白根老,炒菜又不能吃,没有用?扔掉?
其实这是错误的想法的,芦笋有两大部分组成,第一部分就白色部分,第二部分就是绿色部分。白色部分虽然老,不能炒菜,没有用!其实误会它了,白色部分主要是煮汤的(降血压.通血管),价值比绿色部分还要高,还可以晒干当药材,绿色部分都是水分,晒干就没有了。我们这边有些还把芦笋削下来的皮收集起来去煮水喝,降血押,降火等。
2、芦笋收到脱水会皱巴巴的?芦笋如何保存更久?
只要一招,让芦笋根部着水吸两三小时,马上翠绿硬起来,在用袋子或者保鲜膜包好放在冰箱保鲜里面,可以保存一个星期。
3、北方大棚芦笋和南方露天芦笋的区别?
北方芦笋个体矮小,营养价值没有露天种植高,大部分都是冰冻起来的,特别冬天北方那边种植不出来芦笋,都是小农民家乡这边冰冻好了寄过去。小农民家乡土壤气候温度适合芦笋生长,一年四季都有新鲜的芦笋可以采摘。为什么芦笋冬天越来越贵,因为市场芦笋少,需求量又大,所以价格一路走高。